那些活過(guò)5年、10年、20年的腸癌患者，都有什么特征？
2024-08-20 點(diǎn)擊量：1083
“還能活多久？”這是大部分腸癌患者在剛確診時(shí)，第一時(shí)間想要問(wèn)醫(yī)生的問(wèn)題。
“如何活得更久？”所有腸癌患者在治療期間，都在孜孜不倦地尋找這個(gè)問(wèn)題的答案。
可這兩個(gè)問(wèn)題往往難以用確切的數(shù)據(jù)和事實(shí)去闡述。
如果把流行病學(xué)調(diào)查中這些長(zhǎng)生存期的腸癌患者聚集起來(lái)，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們似乎存在著一些共同的特征，這些特征或許也正是促使他們活過(guò)5年、10年、甚至20年的重要原因。
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01
大多數(shù)早期癌癥患者
生存期更長(zhǎng)
發(fā)現(xiàn)得越早，治療得越早，效果就越好——這是一條針對(duì)所有疾病都適用的準(zhǔn)則。腸癌也是一樣的。
極早期腸癌可以通過(guò)手術(shù)達(dá)到根治，且早期腸癌患者的五年生存率可以達(dá)到90%，而晚期腸癌大多失去根治性手術(shù)機(jī)會(huì)，以全身抗腫瘤藥物為主的綜合治療，來(lái)達(dá)到延長(zhǎng)生存期和提高生存質(zhì)量的目的，且五年生存率較早期腸癌明顯偏低。
由此我們可以發(fā)現(xiàn)，早期的癌癥患者生存時(shí)間更長(zhǎng)，生活質(zhì)量也更好。
02
注重規(guī)范化治療
定期復(fù)查
覓健科普君遇見(jiàn)過(guò)一些這樣的患者：
“我們確診癌癥晚期3個(gè)月了，沒(méi)有任何治療，不知道該怎么辦？”
“我們家那邊有一個(gè)得了癌癥的人，一直吃中藥，恢復(fù)得挺不錯(cuò)，所以我們也就吃中藥治療。”
“做了一次化療，副作用太大了，我們就直接停掉了。”
這一類的患者往往沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)取醫(yī)生的治療建議，甚至因聽(tīng)信身邊人的“神藥秘方”而放棄了正規(guī)的治療或更換了目前正規(guī)的治療方法。而往往長(zhǎng)生存期的患者不會(huì)輕信道聽(tīng)途說(shuō)的治療方法，而是會(huì)根據(jù)醫(yī)生的建議按部就班地進(jìn)行規(guī)范化的治療。
即便進(jìn)行過(guò)手術(shù)，肉眼可見(jiàn)的腫瘤已經(jīng)被消滅，但癌細(xì)胞不一定已完全被清除。而定期復(fù)查能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)當(dāng)下治療對(duì)自身的療效如何，及時(shí)發(fā)現(xiàn)腫瘤的進(jìn)展情況，同時(shí)有利于早期發(fā)現(xiàn)癌癥的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。早發(fā)現(xiàn)、早治療，及時(shí)的控制病情，有效地防止疾病的惡化，是長(zhǎng)生存期患者的重要秘訣之一。
一般來(lái)說(shuō)，復(fù)查在治療后的前兩年內(nèi)，建議每三個(gè)月進(jìn)行一次復(fù)查，從治療后的第二年至第五年，復(fù)查頻率可以降低至每六個(gè)月一次。五年之后，如果患者沒(méi)有出現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象，則復(fù)查頻率可以進(jìn)一步減少至每年一次。
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03
什么用知識(shí)武裝自己
接受新觀念、新知識(shí)
在癌癥知識(shí)及新藥不斷更新迭代的這些年來(lái)，新的治療方式也層出不窮。拿腸癌來(lái)說(shuō)，過(guò)去腸癌的治療還僅僅局限在手術(shù)與放化療。而如今，新型的靶向藥物百花齊放，貝伐珠單抗、西妥昔單抗、帕尼單抗、呋喹替尼等藥物都出現(xiàn)了，并被證明了有不錯(cuò)的療效。
除此之外，免疫治療也在腸癌領(lǐng)域中迸發(fā)，甚至還發(fā)展出了聯(lián)合治療的方式，為不同分期時(shí)的患者帶來(lái)針對(duì)化且有效化的治療。
很多長(zhǎng)生存期的患者，就會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)癌癥的相關(guān)知識(shí)，了解最新的一些動(dòng)態(tài)資訊，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)治療中發(fā)生的各種副作用，更好地安排康復(fù)生活。
04
擁有積極心態(tài)
健康生活
延長(zhǎng)生存期往往不是一蹴而就的，還需要有積極的心態(tài)、頑強(qiáng)的斗志和健康的生活共同促成癌癥的康復(fù)。
①要保持愉悅的心情。對(duì)于癌癥患者來(lái)說(shuō)，良好的心態(tài)能夠幫助免疫力的提升。在治療的每個(gè)階段，都應(yīng)該時(shí)刻保持著良好的心態(tài)，成為一位心理素質(zhì)優(yōu)秀的腸癌患者。比如：
②要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。保證豐富的營(yíng)養(yǎng)，多樣的飲食，攝入每日所需足夠多的能量?？刂坪媒娠嬍车臄z入，如盡量不吃生冷刺激、煎烤、腌制、霉變的食物，不飲酒，少吃紅肉、少吃糖。
③運(yùn)動(dòng)也是一劑良藥。根據(jù)自身的狀況，量力而行，選擇合適的運(yùn)動(dòng)，如散步、八段錦、瑜伽、太極、氣功、游泳等，堅(jiān)持每周2-3次半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)身體的體能。
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總結(jié)
漫漫抗癌長(zhǎng)路，悉心呵護(hù)好這段歷程中的每一個(gè)時(shí)刻，生命也將會(huì)給予你驚喜和溫暖。希望所有的覓友們都能收獲到好結(jié)果！
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